Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 73,94g | Prot: 137,50g | Karb: 156,34g.
Makan Pagi: Landliebe Йогурт 1,5%, Гринагро Творог Обезжиренный, Бабушкин Хуторок Фруктоза, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Makan Siang: Santa Maria Соус Терияки, Фабрика Вкуса Пельмени Рыбные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Maggi Листы для Жарки, Куриное Филе, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Киприно Сыр Голландский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Минеола, ВкусВилл Грудинка Соленая, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Пирожок с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|