Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 117,80g | Prot: 128,79g | Karb: 30,50g.
Makan Pagi: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Animal Fat or Drippings, Wal-Mart Egg, Hormel Natural Choice Cherrywood Smoked Uncured Bacon, Marketside Butcher Organic Grass Fed Ground Beef. Makan Malam: Challenge Salted Butter, Kroger Frozen Broccoli Cuts, Wal-Mart Cube Steak. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|