Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 42,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 80,87g | Karb: 124,28g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Kräuterquark Leicht. Makan Malam: Gekochtes Ei, Salatgurke, Filinchen Original, Kaufland Kräuterquark Leicht. Camilan/Lainnya: K-Classic Eis Am Stiel, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lost_hope_biker
|