Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 189,63g | Karb: 206,71g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, BPR Protein Oat Pancake. Makan Siang: Aia Hamburger di Pollo, Riso. Makan Malam: BPR Extreme Maximus Isowhey, Vitasnella Fiocchi di Latte, Fagiolini Verdi, Valfrutta Lenticchie Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette. Camilan/Lainnya: Suinelli Fettina di Lonza Intenerita, Nutella B-Ready (19,1g), Gelostar Sorbetto al Caffè, Pane Bianco, Bresaola. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|