Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
42,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 77,78g | Prot: 98,36g | Karb: 144,86g.
Makan Pagi: Избенка Масло Сливочное, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Рижский Хлеб Юбилейный Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб с Фундуком и Сухофруктами. Makan Siang: Каждый День Изюм без Косточек, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Valio Кисель Ревень и Смородина без Сахара, Callowfit Соус Барбекю, Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лента Перец Ласточка, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Camilan/Lainnya: Апельсин, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|