Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 76,82g | Prot: 83,09g | Karb: 148,31g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Salz, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Buko Garten-Kräuter, Aldi Fitnessbrötchen, Tee. Makan Malam: Aldi Original Britischer Cheddar, Delikato Béchamel Sauce, Landvogt Maccaroni. Camilan/Lainnya: Bofrost Kunterbunt, Spaghetti Eis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|