|
22,1 yağ, 53,5 su,39,8 kas, keton:0,5, Akş:102
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2 kkal
|
Lemak: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 0,00g.
Camilan/Lainnya: Sırma Zengin Doğal Minaralli Su, Beypazarı Maden Suyu, Multipower L-Carnitine Liquid. lagi...
|
|
3138 kkal
|
Latihan:
Bisiklet - 2 jam dan 52 menit, Istirahat - 13 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 18,2 kg dalam 1 minggu
|