Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 48,18g | Prot: 76,82g | Karb: 163,60g.
Makan Pagi: Kaba Kakao, Weetabix Original, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Henry's Latte 90. Makan Siang: Zwiebeln, Kapern, Tomaten, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, BioBio Vollkorn-Penne, Tirol Milch Heumilch Almbaron. Makan Malam: Henry’s Vollkorn Teig 160, Tomaten, Butter, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Brigadeiros, Aptonia Whey 3, Frische Landmilch 3,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adonis3000
|