Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 56,08g | Prot: 75,64g | Karb: 193,27g.
Makan Pagi: Соус Тар Тар Develey., Пишмание, Паштет Куня., Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Белый Город Молоко 2.5%, Сваля Сыр Литовский 45%. Makan Siang: Finn Crisp Криспы Ржаные, ВкусВилл Филе Бедра Куриное, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Makan Malam: Finn Crisp Криспы Ржаные, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Арбуз, O'Zera Шоколад 97,7%, Запеканка 5% с Изюмом и Хлопьями., Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|