Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 63,29g | Karb: 154,80g.
Makan Pagi: Персики, Кукуруза Вареная, Яблоко Желтое, Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Эмир Сыр Сулугуни, Макга Макароны. Makan Malam: Белый Лаваш, Куриная Грудка Отварная, Эмир Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Арахис Жареный, Кефир Кефир. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikstorym
|