|
體脂 28.2
內臟 脂肪3.5
全身皮下脂肪24
兩碗39.5
體幹 29.1
兩腳34.5
基礎代謝率1178
———————-！
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 77,63g | Prot: 65,31g | Karb: 69,99g.
Makan Pagi: 花生醬, 夏威夷豆, 芝麻醬, 無澱粉 MCT cupcake. Makan Siang: 洋菇, 台畜 培根, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 炒絲瓜. Makan Malam: 無澱粉 吐司. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittymacan
|