Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2012
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
483 kkal
|
Lemak: 8,35g | Prot: 30,16g | Karb: 69,19g.
Makan Pagi: Callifornia Ambrosia Pancakes. Makan Siang: spicy vegetable soup. Makan Malam: green tea (1 mug=8oz), Spicy Chili (Whole Foods) (over lettuce), Kraft cheddar cheese 2% (over chili), lettuce. Camilan/Lainnya: Orville's Original (air popped), Tea & Honey To Go - Mango Pineapple (yum!) (16 oz), Tea & Honey To Go - Black Current Raspberry (16 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenkie5
|