Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
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49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1454 kkal
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Lemak: 83,39g | Prot: 71,94g | Karb: 105,66g.
Makan Pagi: 매일유업 아몬드 브리즈 언스위트, 우리생협 유기농 야채수, Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter, 다고바 카카오닙스 파우더, Royal Hawaiian Orchards Sea Salt Macadamias. Makan Siang: 초고추장, 다시마, 근대된장국, 혼합 샐러드 채소, 브로콜리, 잡곡밥, 닭갈비. Makan Malam: 사골국, Organic Valley Ghee Butter. Camilan/Lainnya: 콜라겐팝 와사비맛, 블루베리, 노브랜드 오리지널 밀크티, 우리생협 유기농 야채수, 피자빵, 초코빵, 롯데마트 앙금 맘모스빵, 송편, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 삶은계란, 찐고구마, 카누 카누 미니. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan bonita1016
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