Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 101,94g | Karb: 237,63g.
Makan Pagi: K-Classic Kernige Haferflocken, Kaffee, Äpfel, Banane, Magerquark, Nektarinen. Makan Siang: Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Chef Select To Go Salat Mexicana, Gut & Günstig Cornichons, Milram Frühlingsquark Leicht, Dulano Delikatess Hänchenbrust. Makan Malam: Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|