Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 33,05g | Prot: 90,76g | Karb: 155,01g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Früchte Müsli , Alpro Natur Ungesüßt, Milram Frühlingsquark Leicht, Harry Knolli Kartoffelbrot. Makan Siang: Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Alnatura Thai Kokos Curry, Basmati-Reis (Gekocht), Bofrost Rotbarsch-Rückenfilets. Makan Malam: Milram Frühlingsquark Leicht, Harry Knolli Kartoffelbrot, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|