|
體脂21.7
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 56,98g | Karb: 65,47g.
Makan Pagi: 烤雜錦堅果（含花生）, 黑咖啡, 奇異果, 水煮蛋. Makan Malam: 無糖冰茶, 洋蔥, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 栗子, 白邦條裝香脆蝦餅 白邦條裝香脆蝦餅, BROOKSIDE DARK CHOCOLATE . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RayRayWu
|