Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 87,88g | Karb: 144,69g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Творожный Крем, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная Картошка, Яйцо (Целое). Makan Siang: Колос Батон Пектиновый, Останкино Сервелат Российский, Прайм Стар Суп с Фрикадельками. Makan Malam: VPLab Nutrition Протеин, Белый Город Молоко 2.5%. Camilan/Lainnya: Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Белый Город Творожный Крем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|