Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
570 kkal
|
Lemak: 4,08g | Prot: 13,04g | Karb: 115,20g.
Makan Pagi: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich. lagi...
|
|
2863 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 33 menit, rad - 54 menit, Istirahat - 14 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|