Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 85,59g | Prot: 104,48g | Karb: 86,83g.
Makan Pagi: Healthy Origins Органическая Спирулина, Рисово-Кокосовые Блинчики, ВкусВилл Яйцо Цесариное, Рузская Сметана 15%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Лимонный Сок, Рубленый Чеснок, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Батончики Домашние. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|