Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 39,22g | Prot: 95,27g | Karb: 197,88g.
Makan Pagi: Пискаревский Молоко 2,5%, Шоколад Горький с Апельсином, Rainbow Сыр 17%, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Брест Литовск Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Prosto Крупа Пшено. Makan Siang: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Kuhne Бальзамический Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сербская Брынза Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Руккола, Borges Спагетти. Makan Malam: Лента Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kuhne Бальзамический Уксус, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Помидоры, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Черника, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisabet.s
|