Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 51,89g | Prot: 100,33g | Karb: 163,09g.
Makan Pagi: Русское Море Форель Подкопченная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каша. Makan Siang: Грудка Индейки, Брынза, Тушеные Овощи. Makan Malam: Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: Нектарины, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Daim Конфеты, Красное Яблоко, Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|