Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 26,66g | Prot: 60,13g | Karb: 131,93g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Магнит Сыр Голландский 45%, Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника, Будьте Здоровы Мюсли Тропическое Ассорти. Makan Siang: Fish House Треска Филе Порционное, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Персидский Базар Смесь из Орехов и Сухофруктов. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan advancee
|