Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 22,34g | Prot: 237,14g | Karb: 249,98g.
Makan Siang: Banane, Salakis Schafskäse Light 9%, Tomatenmark, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bio Vollkorn Spaghetti. Makan Malam: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Camilan/Lainnya: Kaufland Bio Apfelmark, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|