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Jurnal chaos-blubb, 28 Agu 18

Guten Morgen, ich muss dringend wieder gegensteuern... Und Wasser los werden, bekomme meinen Ehering kaum an 🙈
Termin beim Neurologen war ganz gut, meinen Sport darf ich auch wieder machen. Nur die Erklärung für mein pelziges Bein, die find ich spannend. Vom Rücken kommt das nicht, er hat die Nerven im Bein gemessen und am Knie ist wohl ein deutlicher Abfall in der Stärke. Sein Rückschluss ist, der nerv ist empfindlich weil ihn jetzt keine fettschicht mehr vom Knochen trennt 🤔
Danke für eure lieben Glückwünsche zu unserem Hochzeitstag, wir waren noch schön essen und haben uns einen gemütlichen Abend gemacht 😍
Und heute steht ein langer Arbeitstag an und in der Pause geht's noch zur physio...
Ich wünsche euch einen schönen Tag meine Lieben 😊
89 kg Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.    Sisa: 12,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Agustus 2018:
1473 kkal Lemak: 25,89g | Prot: 129,26g | Karb: 199,01g.   Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zwetschgen, Nektarinen, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Malam: Nektarinen, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zwetschgen, Blaubeeren. Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen. lagi...
2205 kkal Latihan: Tidur - 4 jam, Istirahat - 20 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Guten Morgen😊 
27 Agu 18 oleh anggota: Levka...
Sowas hab ich auch noch nie gehört, aber Nerven können sich regenerieren  
28 Agu 18 oleh anggota: Rit@mine
Ich fand die Erklärung auch interessant, aber ja, es wird sich erholen, er wusste nur keinen Zeitraum....  
28 Agu 18 oleh anggota: chaos-blubb
Guten Morgen und einen schönen Tag. Hoffentlich wird das wieder✊🙋 
28 Agu 18 oleh anggota: MoFu27
Guten Morgen, was es nicht alles gibt. Tzzzzz. Der Körper ist manchmal echt ein Rätsel. Wünsche dir trotzdem weiterhin alles Gute! Schönen Tag und lass dich nicht stressen 
28 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988

     
 

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