Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 77,14g | Karb: 146,27g.
Makan Siang: Fanta Fanta Laranja, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês, Ovo. Makan Malam: Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Camilan/Lainnya: Lay's Batata Barbecue. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 121200123
|