Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
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76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1677 kkal
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Lemak: 65,41g | Prot: 107,40g | Karb: 114,60g.
Makan Pagi: 풀무원 낫또, 연세대학교 우리콩두유(잣), 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Makan Siang: 김치, 청양고추, 쌈장, 마늘, 상추, 진로 참이슬, 공기밥, 목살구이. Makan Malam: 오뚜기 스위트콘, 방울 토마토, 살구, 계란후라이, 굽네치킨 훈제닭가슴살(오리지널). Camilan/Lainnya: 냉동망고, 복숭아, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 아이스 아메리카노. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 12002365
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