|
昨天的D2麵包逆襲+0.4
今天64.3。。。斷食19小時
到下午3點才吃第一餐吃便當菜。
晚上外出工作我竟然吃了
麥！當！勞！吃了一包真的薯條😱
然後吃漢堡沒吃麵包
好餓就吃了，薯條依然美味
配一些滷味海帶.豆干.豬頭皮。
今天的罪惡是薯條😂
可惜還沒吃飽！明天再來斷食
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|