Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 14,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 69,76g | Prot: 60,09g | Karb: 88,82g.
Makan Pagi: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kirkland Signature Hot Italian Sausage, McCain Hashbrowns, Great Value Marble Farmers Cheese, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Makan Malam: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Camilan/Lainnya: Carrot Cake with Icing. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bharding
|