Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
3454 kkal
|
Lemak: 122,68g | Prot: 110,59g | Karb: 485,60g.
Makan Pagi: Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Makan Siang: Karper Üçgen Peynir, Susamlı Simit, Badem, Fındık, Pepsi Kola, Patates Kızartması, Salçalı Makarna, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Mercimek Çorbası. Makan Malam: Mevsim Salata, Cacık, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Börülce. Camilan/Lainnya: Üzüm, Kavun Karpuz, Armut, Şeftali, Kırmızı Erik, Şekersiz Türk Kahvesi, Tereyağı. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilhan kaya
|