Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 47,14g | Karb: 183,26g.
Makan Pagi: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Almond, Bananas. Makan Siang: Cornbread (from Mix), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Makan Malam: Toasted Submarine Hoagie Roll. Camilan/Lainnya: Chocolate Sponge Cake, Skittles Original (Fun Size). lagi...
|
|
2673 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 1 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 35 menit, Istirahat - 7 jam dan 24 menit, Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GraceGL66
|