Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 70,50g | Prot: 86,04g | Karb: 181,83g.
Makan Pagi: Перекресток Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Семушка Арахис Жареный Соленый, Parmalat Молоко 0,5%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Творог для Детей, Суп Куриный с Вермишелью, Станем Друзьями Авокадо, Помидоры, Яйцо, Магнит Хлеб 8 Злаков. Makan Malam: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Рисовая Мука, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Яйцо, Кабачок, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог для Детей, Ашан Кокосовая Стружка, Семушка Арахис Жареный Соленый, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Перекресток Персик. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Twix Конфета , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|