Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
332 kkal
|
Lemak: 21,47g | Prot: 26,24g | Karb: 7,06g.
Makan Pagi: 빨간 토마토, 삶은계란. Makan Siang: 삶은계란. lagi...
|
|
1363 kkal
|
Latihan:
Duduk - 3 jam, Naik Tangga (Stairs) - 10 menit, Istirahat - 12 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|