Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 89,28g | Karb: 115,00g.
Makan Pagi: Городейский Сахар Сахар Прессованный «Элитный» с Ароматом и Вкусом Лимона в Форме «Бридж», Elite Цикорий, Добрынинский Кондитерский Комбинат Творог Традиционный 5%. Makan Siang: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Elite Цикорий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aizekа
|