Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 59,35g | Karb: 107,51g.
Makan Pagi: Sirop d'Erable, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Beurre Demi-Sel. Makan Siang: Pomme, Aoste Coppa, Les Croisés Dés Basilic et Ciboulette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates, Quinoa (Cuit), Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne. Makan Malam: Curry de lentilles corail, Poilâne Pain de Seigle, Oeuf, Vin de Table Rouge, Carrefour Salade Apéritif Basilic et Ciboulette . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|