Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 41,22g | Karb: 115,46g.
Makan Pagi: Авокадо, Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Зеленый Чай, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Зеленый Чай, Кабачки Тушеные, Плов с Курицей, Помидоры. Makan Malam: Ашан Хлебцы Хрустящие, Льняное Масло, Салат Айсберг, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Camilan/Lainnya: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna777z
|