|
ну за 2 дня пп после отпуска я много и не ждала
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 90,63g | Karb: 57,73g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Омлет с Брокколи, Чесноком и Сыром без Молока. Makan Siang: Оладьи из Того, Что Было, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Зразы из Куриной Грудки с Морковью, Чесноком и Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nakabluchkah
|