Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 117,63g | Karb: 151,13g.
Makan Pagi: Дивино Колбаса Сырокопченая Салями, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, QNT Whey Protein Light Digest, Каша. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брынза, Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Абрикосы, Вареники с творогом. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|