Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 88,59g | Prot: 101,06g | Karb: 131,39g.
Makan Pagi: Now Foods L-Lysine Powder, Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Sun Potion Rice Bran Solubles, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Смартори Тортилья с Лососем. Makan Malam: Alpro Coconut For Professionals, MusclePharm Combat, Healthy Origins Органическая Спирулина, Желтая Горчица, ВИК Холодец Говяжий. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Кешью Необжаренный, Батончики Домашние. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|