Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 35,68g | Prot: 111,29g | Karb: 83,66g.
Makan Pagi: Ежевика, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Геркулес Монастырский, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Мираторг Куриные Крылья, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кабачок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|