|
21,1 yağ,54,2 su40,3 kas,keton:0,4 , Akş:110
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2 kkal
|
Lemak: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 0,00g.
Camilan/Lainnya: Beypazarı Maden Suyu, Sırma Zengin Doğal Minaralli Su, Beypazarı Maden Suyu, Multipower L-Carnitine Liquid. lagi...
|
|
3518 kkal
|
Latihan:
Nisiklet - 4 jam dan 28 menit, Istirahat - 11 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|