Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3331 kkal
|
Lemak: 71,67g | Prot: 144,31g | Karb: 492,54g.
Makan Pagi: Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Nu3 Vegan Protein 3K, Fettarme Milch. Makan Siang: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Makan Malam: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Rapunzel Haselnussmus, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Äpfel, Kohlrabi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|