Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 21,97g | Prot: 51,85g | Karb: 74,90g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Овощи Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Овощное Соте, Лосось на Гриле. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Авокадо, Хлеб Овсяной. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentink@
|