Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 75,64g | Prot: 67,33g | Karb: 163,18g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Lidl Plattpfirsich, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Makan Siang: Kartoffelsuppe, Lidl Ciabatta. Makan Malam: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gekochtes Ei, Freshona Cornichons, Babybel Mini Babybel, Kirschtomaten, Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Vollkorn Toast. Camilan/Lainnya: Belvita Cerealien&Milch, Senseo Latte Macchiato Caramel, Coraya Surimi Sticks, Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|