|
Талия 77
Грудь 93.5
Под грудью 84
Живот 94,5
Ягодицы 102
Бедро 57
Икра 36/34,5
Бицепс 28,5/29
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 90,14g | Karb: 31,10g.
Makan Pagi: Hansdorf Сыр Маасдам, Яйцо. Makan Siang: Говядина Тушеная, Пюре из цветной капусты. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|