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Das ganze Wochenende mehr oder minder krank im Bett. Und dann auch noch sehr kohlehydratlastig gegessen. Mich wundert es nicht. Doch ich bin froh, dass es nur 400 g sind und nicht wie früher mal schnell 2 bis 4 kg, die an einem solchen Wochenende zusammen kommen.
Allen einen guten Start in die Woche.
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128,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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