Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 65,31g | Karb: 66,04g.
Makan Pagi: Café, FUD Jamón de Pavo Virginia, Espinacas, Huevo, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Zanahoria, Pimientos Verdes, Cebollas, Repollo, Carne Molida. Makan Malam: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, All Bran Original. lagi...
|
|
2009 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 35 menit, Google Fit - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laura.rendon
|