Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
gyga29
Jurnal
26 Agu 18
Jurnal gyga29, 26 Agu 18
Profil gyga29
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
105 kg
Sejauh ini Berkurang:
2 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 26 Agustus 2018:
926 kkal
Lemak: 15,45g | Prot: 37,10g | Karb: 25,79g.
Makan Pagi:
Thé Earl Grey, Thé Earl Grey.
Makan Siang:
Escalope de Poulet, Gratin de Courgettes.
Makan Malam:
Vin de Table Blanc.
Camilan/Lainnya:
Cristaline Eau de Source.
lagi...
2971 kkal
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
3 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan gyga29
Lihat Riwayat Lengkap