Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
147,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 102,32g | Prot: 89,31g | Karb: 11,77g.
Makan Pagi: Pepperoni, Queijo Coalho, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Cozido. Makan Siang: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Hemmer Mostarda Amarela, Queijo Parmesão (Ralado), Schueler Linguiça Cozida de Pernil Suíno. Camilan/Lainnya: Castanhas de Caju, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Porco do Lombo Assada. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiranNeto
|