Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 101,21g | Karb: 161,36g.
Makan Pagi: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Siang: Капуста Тушеная с Курицей, Ячневая Каша, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Сильпо Банан, Красное Яблоко, Виноград, Roshen Черный Шоколад 78%. Camilan/Lainnya: Украинский Творог Нежирный, Премия Арахисовая Паста, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Scitec Nutrition Протеин, Сильпо Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лидия Ser
|