Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 14,38g | Prot: 42,26g | Karb: 54,93g.
Makan Pagi: Gresso Leite Magro, Nespresso Café Expresso. Makan Siang: Gresso Leite Magro, Forma+ Batido de Morango. Camilan/Lainnya: Gresso Queijo Flamengo. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Serenitty71
|